 |
Transformacja Oddechem Intensywny program pracy z oddechem, Szczegóły warsztatu wyjazdowego 8-10 czerwca 2012r. cz. I. Ciało i osobowość cz. II. Serce i dusza cz. III. Umysł i duch Codziennie medytacja, joga, praktyka ciszy, sesje oddechowe, wykłady, taniec, rysowanie mandali i inne ćwiczenia. Po ukończeniu programu możesz samodzielnie pracować oddechem ze sobą lub z innymi uczestnikami. Prowadzi: Ewa Mikołajczak "Lepszego sposobu na spędzenie weekendu majowego nie mogłam sobie wymarzyć. Trzy dni podróży w nieznane, a mam wrażenie, że przebyłam bardzo długą drogę i jestem już w zupełnie innym miejscu. Trudno mi nawet wyrazić to co czuję, bo wciąż pojawia sie coś nowego. Dominuje jednak ogromna radość, że się odważyłam, mnóstwo energii jaką zdobyłam i niesamowite odczucie, że zaczęło się coś bardzo ważnego i fajnego w moim życiu. Na warsztacie działy się rzeczy dla mnie tak niesamowite, że trudno jest mi to nawet dokładnie opisać. Jestem pewna, że chcę więcej :) ." "Ważne było wszystko, każda sekunda. Wysiłek, nauka, rezultaty które przeszły najśmielsze oczekiwania. Niepodobieństwo do dotychczasowych przeżyć, pozytywne rozmontowanie, jestem innym, lepszym człowiekiem niż byłem przed warsztatami." "Miałam taki sen: było coś zamknięte w piwnicy, nieznacznie dawało mi znak światłem, że tam jest, bałam się bardzo otworzyć kratę, ale to zrobiłam i poczułam ulgę, tak jabym coś wydobyła co przez lata mojego życia zamknęłam w klatce i wydostało się na wolność i czuję ulgę ogromną, mimo że to było coś czego bardzo nie lubiłam i czego się bałam." "Mam wrażenie, że coraz bardziej w moim ciele ujawniają się miejsca, w których skumulowały się wyparte uczucia i wiem już, że poprzez oddech można się tymi miejscami „zaopiekować”, uleczyć je, jednocześnie uwalniając siebie od tego, co mi nie służy. Zobaczyłam jak głęboko zapisują się traumy – znowu spotkałam się z uczuciami, których dawno nie doświadczałam tak intensywnie." "Zajecia z Ewą to niesamowita podróż w miejsca, do których czasami boimy się zajrzeć. Ma rzadką umiejętność prowadzenia warsztatu w sposób bardzo przyjazny, nieoceniający, pełen miłości. Z tych zajęć każdy wyniesie coś dla siebie. Jeśli jest zaawansowany w pracy nad sobą - pogłębi zrozumienie mechanizmów swojego działania, początkującym da możliwość otworzenia się i poczucia, jak może wyglądać ich własne, wypełnione szczęściem życie. Mogę powiedzieć, że po 2-óch latach pracy nad sobą ten 3-dniowy warsztat był jedną z tych rzeczy, które wywarły na mnie największy wpływ. Oceniając prawdziwe doświadczenie życiowe jako takie, którego nie można opisać słowami, tylko trzeba przeżyć, brak mi słów!" "Uświadomiłem sobie, że narzędziami prostymi i dostępnymi (oddech, wyobraźnia) jestem w stanie wpływać na swój nastrój i przeżywać emocje "uwięzione" w ciele." "Mam ciało! I nie można bez niego żyć. "Sesja oddechowa dala mi nowe doznania, coś czego nigdy nie udało mi się odczuć." "Najważniejsze doświadczenie, jakie wynoszę z warsztatu to świadomość, że emocje, traumy, mogą odkładać się w ciele, utrudniając życie i przeszkadzając w osiągnięciu pełni swoich możliwości. Uświadomiłem sobie, że trauma i emocje nie pozostawiają po sobie tylko wspomnień. "Uświadomiłam sobie, że wiele jest możliwe. Wiele moich złych przekonań jest do przepracowania. Sesja oddechowa to wielkie przeżycie. Chciałabym to powtórzyć. Czułam sie bardzo bezpieczna, taka zaopiekowana."
Uczestnictwo w modułach: cz. II i III |
  KONTAKT
|
||||||||||||
