Aktualności

Transformacja Oddechem

Intensywny program pracy z oddechem,
autorstwa
Nemi Nath 
z Australijskiej Szkoły Psychologii Alternatywnej.


cz. I.  Ciało i Osobowość

30 kwietnia - 3 maja 2017r.

cz. II.  Serce i Dusza

cz. III.   Umysł i Duch


Trzyczęściowa 9-dniowa podróż głębokiej i pięknej pracy wewnętrznej zaawansowanymi technikami oddechowymi, dająca uzdrowienie wielu emocjonalnych zranień, uwolnienie napięć i blokad w ciele, nowe zrozumienie siebie i swojego życia, odzyskanie radości i energii. Nauczysz się określać temat do sesji na różnych poziomach świadomości, doświadczysz i poznasz jak naturalnie wraz z oddechem stosować w życiu model “10 Kroków Transformacji”.

Codziennie medytacja, joga, praktyka ciszy, sesje oddechowe, wykłady, taniec, rysowanie mandali i inne ćwiczenia. Po ukończeniu programu możesz samodzielnie pracować oddechem ze sobą lub z innymi uczestnikami.

Prowadzi: Ewa Mikołajczak    

Możliwy jest udział w poszczególnych częściach, przy czym:
udział w cz. II możliwy jedynie dla absolwentów cz. I
udział w cz. III możliwy jedynie dla absolwentów cz. I i  II

Ilość miejsc podczas każdej z części jest ograniczona!

Osoby pragnące zdecydowanej zmiany w swoim życiu
zapraszamy do udziału w całości programu.

  ŚWIAT SIĘ ZMIENIA.... bo Ty się zmieniasz!


Miejsce:
  Rozgarty k/Torunia

- dokładny adres i plan dojazdu podamy 
uczestnikom warsztatu po potwierdzeniu zgłoszenia

Czas: cz. I - rozpoczęcie: niedziela - godz. 17
zakończenie: środa - godz. 17

Inwestycja: 
710 zł – za każdą z 3-dniowych części - obejmuje:
warsztat: 390 zł
pobyt w gościnnym, pięknym miejscu, z wyżywieniem wegetariańskim: 320 zł

Miejsce na warsztacie rezerwuje zgłoszenie
potwierdzone wpłatą bezzwrotnej zaliczki do 25 kwietnia
w kwocie 200 zł
za każdą z części
  z  dopiskiem: “zaliczka na T.O. część ......... data ...........“

nkonto: 48 1050 1979 1000 0090 7946 0953

Prosimy zabrać ze sobą notes, koc lub śpiwór, ew. małą poduszeczkę, obuwie zmienne lub grube skarpety, wygodne ubranie, cieplejszą bluzę i obuwie sportowe do wyjścia w  teren.


REFLEKSJE UCZESTNIKÓW POPRZEDNICH EDYCJI WARSZTATU:


"Ugruntowanie i dotyk działa cuda, a praca z oddechem sprawia, że zaczyna się naprawdę odczuwać."
Anna (kwicień'16)

"Warsztat wzbogacił mnie o nowe doświadczenie.
Doświadczenie pracy nad sobą, z moim ciałem i umysłem.
Czuję się wspaniale i będę kontynuował ten sposób rozwoju."
Paweł (kwiecień'16)

"Na warsztacie nauczyłem się szacunku do bliźnich oraz akceptować ich odmienność."
Krzysztof (kwiecień'16)

"Jest we mnie siła i życie!"
Karolina (kwiecień'16)

"Czuję radość, spokój i ogromną wiarę w siebie."
Katarzyna (kwiecień'16)

"Moja pierwsza sesja oddechowa była cudownym przeżyciem, poczułam moc wibracji, cudownych emocji, spływających na mnie wraz ze światłem, doznałam olśnienia i ogromnej radości."
Bożena (styczeń'15)

"Mimo wielkiej wiedzy teoretycznej (ogromna ilość przeczytanych ksiązek o  rozwoju duchowym) jestem na poczatku tej drogi, bo nie chodzi o to, aby widzieć i znać tę drogę, tylko po niej kroczyć."
Grzegorz (styczeń'15)

"Praca z oddechem jest prostą, skuteczną pracą u podstaw,
od której należałoby zacząć pracę nad sobą."
Agnieszka (styczeń'15)

"Oddech to cudowna droga do otwarcia najbardziej ukrytych "ja"
i trudnych przeżyć i doświadczeń z wczesnego dzieciństwa... a i jeszcze wcześniejszych."
Viola (styczeń'15)

"Uświadomiłam sobie ile mam blokad i lęków i od niektórych z nich się uwolniłam."
Beata (styczeń'15)

"Wspaniałe w transformacji oddechem jest to, że każda sesja może być inna. Dotykać innych rejonów ciała, przebiegać inaczej, i może być pięknym przeżyciem od początku do końca. A ból, który wydaje się być nie do udźwignięcia, oddech transformuje w przepiękne stany ducha, ciała i emocji."
Dominika (czerwiec'14)

"Okazało się, że nie opłakałam śmierci mamy. Jest dla mnie zaskoczeniem, jak wiele noszę jej bólu, i że przejmuję jej odczucia z ciała (...) Jest we mnie dużo smutku, ale i radości - pierwszy raz czułam, że przepełniona smutkiem mogę też przebywać i śmiać się z ludźmi. Z ogromnym bólem potrafiłam być w grupie i nie izolować się, to dla mnie ważne. Jestem ogromnie, ogromnie wdzięczna!"
Agnieszka (czerwiec'14)

"Wychodzę stąd z poczuciem znakomicie spędzonego czasu. Nauczyłem się wielu umiejętności związanych ze sposobem pracy nad przemianą schematów działania, które mi nie służą, na schematy sprawiające, że jestem w  zgodzie z samym sobą.
Polecam! Niech żyje oddech!"
Łukasz (czerwiec'14)

"Dziękuję za pełną dobrego humoru atmosferę. (...)
Wychodzę stąd z nową porcją energii do życia i z poczuciem odzyskania gdzieś w ostatnich latach zagubionej radości. Polecam ten warsztat każdemu, kto chce wrócić do życia pełną piersią po jakiś trudnych doświadczeniach."
Berenika (czerwiec'14)

"Oddech transformujący naprawdę transformuje.
Po drugiej części mogę powiedzieć, że doświadczyłam zmian jakościowych.
Bardzo głębokie przeżycie. Dziękuję."
Bożena (czerwiec'14)

"Bieg transowy był wyzwoleniem.
Po poprzednim warsztacie zmieniło się tak dużo, że boję się tego, co wydarzy się teraz. Jak zniosę tyle zmian."
Grażyna (czerwiec'14)

"Dotknęłam moich trudności w bliskiej relacji, doświadczyłam zaufania i poddania temu, co życie przynosi. (...) Jestem na dobrej drodze, by zacząć budować swój nowy dom."
Ola (czerwiec'14)

"Po tych cudownych warsztatach czuję, jakbym narodziła się na nowo
i z lekkością, poddaniem i ciekawością otwieram się na moje nowe życie."
Joanna (czerwiec'14)

"Oddech zintegrował moje intencje poprzez ciało, serce, umysł, emocje,
co pozwala mi ze spokojem, ufnością, łatwością poddać się nurtowi życia."
Edyta (czerwiec'14)

"Nauczyłam się oddychać pełną piersią.
"Stare" odeszło i ustąpiło miejsca "nowemu".
Jakość życia zmieniła się. Ja się zmieniłam."
Ewa (maj'14)

"Warsztat przygotowany, prowadzony bardzo profesjonalnie.
Koncepcja spójna i zrozumiała dla mnie, osoby pierwszy raz uczestniczącej w tym nurcie."
Bożena (maj'14)

"Warsztat zaprowadził mnie do stabilności, poczucia bezpieczeństwa i zaufania do życia i wszystkiego co się wydarza. To bardzo uwolniło mnie od nadmiernej i niepotrzebnej kontroli."
Ola (maj'14)

"Czuję w sobie większą siłę do chronienia własnych granic!
Czuję się silniejsza i bardziej niezależna. Mam teraz w sobie ogromny szacunek do drugiego człowieka i jego przeżyć. Rozumiem różnorodność i  inność ludzi, a zarazem i równość."
Agnieszka (maj'14)

"Po warsztatach wyjeżdżam ze spełnioną intencją, by otrzymać więcej niż mam odwagę marzyć.(...) To był piękny, choć czasem trudny czas - nauki, rozwoju, wsparcia, uzdrowienia i radości."
Dominika (maj'14)

"Bieg transowy był dla mnie objawieniem, pozwoliłam sobie krzyczeć pełnym głosem. Otworzył się przede mną nowy świat, którego jestem bardzo ciekawa."
Grażyna (maj'14)

"Te trzy dni sprawiły, że otworzyłam się na świat, że pokochałam siebie, doznałam niesamowitych odczuć. Stałam się silną Alicją."
Alicja (maj'14)

"Uwolniłam doskwierający mi od dawna ból w plecach
- ciężar wymagań i oczekiwań."
Joanna (maj'14)

"Dostałam nowy zastrzyk energii, wiary w nowe życie bez zbędnych ograniczeń.
(....) wszystko to, co uważałam za zło w moim życiu mogę przekuć na wielką wartość i czerpać z tego siłę.
Joanna (marzec'13)

"Przeszłam od poczucia muszę do chcę, a trudne stało się łatwe."
Ewa (marzec'13)

"Uwolniłam lęk przed doświadczaniem nieprzyjemnych, traumatycznych przeżyć z  przeszłości. Odkryłam, że pozwolenie sobie na ich odczucie stosując techniki oddechu daje dużo siły, mocy, energii do wszelkich zmian. Po sesjach czuję dużą zmianę."
Asia (marzec'13)

"W ciągu 2 dni uwolniłam się od wielu nieprzyjemnych emocji, co do których wiedziałam, że odbierają mi radość życia. (...)
Dziś czuję się lżejsza i radośniejsza."
Berenika (marzec'13)

"Moja pierwsza sesja oddechowa - nic się nie działo.
(...) I okazało się, że stało się, i to dużo.
Przyjechałam po jedną malutką kropelkę energii, na którą mogłabym chuchać i dmuchać, by mi powolutku rosła i wypełniła pustkę wewnętrzną. A stało się inaczej i więcej: pustka stała się moim największym przyjacielem, czerpię z niej pełnymi garściami. I  nawet nie zauważyłam kiedy wypełniłam się spokojem, miłością, odwagą, wzruszeniem i dużą dozą akceptacji dla siebie i świata."
Daria (czerwiec'12)

"Do tej pory usiłowałam kochać umysłem. Otóż, się nie da.
Wiem, wszyscy to wiedzą, ale dla mnie to odkrycie. (...)
Pozwoliłam sobie na radość, na taniec bez ograniczeń grawitacją, lot nad oceanem, zabawę z ptakami. Przekroczyłam mój Rubikon."
Asia (czerwiec'12)

"Najwazniejsza rzecz to poczucie wsparcia grupy i napełnienie ogromną mądrością, inspiracją i dobrą energią ze strony kręgu kobiet. (...) Moja pierwsza sesja to odnalezienie ważnych momentów w życiu, które bolały, ale które zobaczyłam po to, by uzdrowić teraźniejsze lęki."
Marta (czerwiec'12)

"Warto szukać wsparcia i pomocy u innych, bliskości i zrozumienia."
Danka (czerwiec'12)

"Wszystko mnie cieszy. Kocham i chcę to mówić głośno!
(Głos mi już nie grzęźnie w gardle.) Cudowne uczucie."
Ilona (czerwiec'12)

"Moja pierwsza sesja oddechowa to proces wielkiego, głębokiego oczyszczenia, otwarcia przepływu energii i uwolnienie wielu blokad, o których istnieniu nie miałam pojęcia."
Iza (czerwiec'12)

"Najważniejsza rzecz, jaką wynoszę z warsztatu to doświadczenie lęku w ciele, lęku o życie, doświadczenie miłości."
Ola (czerwiec'12)

 "Uświadomiłam sobie, że jestem w stanie odnaleźć spokój, bezpieczeństwo, by podjąć wyzwanie."
Edyta (czerwiec'12)

"Odblokowanie części moich emocji głęboko skrywanych w końcu nastąpiło.
Teraz dzięki temu czuję się bezpieczniej."
Marta (sierpień'12)

"Doświadczenie pustki, spokoju, miłości, akceptacji."
Kasia (czerwiec'12)

"Lepszego sposobu na spędzenie weekendu majowego nie mogłam sobie wymarzyć. Trzy dni podróży w nieznane, a mam wrażenie, że przebyłam bardzo długą drogę i  jestem już w  zupełnie innym miejscu. Trudno mi nawet wyrazić to co czuję, bo wciąż pojawia sie coś nowego. Dominuje jednak ogromna radość, że się odważyłam, mnóstwo energii jaką zdobyłam i niesamowite odczucie, że zaczęło się coś bardzo ważnego i fajnego w moim życiu. Na warsztacie działy się rzeczy dla mnie tak niesamowite, że trudno jest mi to nawet dokładnie opisać. Jestem pewna, że chcę więcej :) ."
Ola (maj'11)

 "Ważne było wszystko, każda sekunda. Wysiłek, nauka, rezultaty które przeszły najśmielsze oczekiwania. Niepodobieństwo do dotychczasowych przeżyć, pozytywne rozmontowanie, jestem innym, lepszym człowiekiem niż byłem przed warsztatami."
Jarek (maj'11)

"Miałam taki sen: było coś zamknięte w piwnicy, nieznacznie dawało mi znak światłem, że tam jest, bałam się bardzo otworzyć kratę, ale to zrobiłam i  poczułam ulgę, tak jabym coś wydobyła co przez lata mojego życia zamknęłam w klatce i wydostało się na wolność i czuję ulgę ogromną, mimo że to było coś czego bardzo nie lubiłam i czego się bałam."
Edyta (maj'11)

"Mam wrażenie, że coraz bardziej w moim ciele ujawniają się miejsca, w  których skumulowały się wyparte uczucia i wiem już, że poprzez oddech można się tymi miejscami „zaopiekować”, uleczyć je, jednocześnie uwalniając siebie od tego, co mi nie służy. Zobaczyłam jak głęboko zapisują się traumy – znowu spotkałam się z uczuciami, których dawno nie doświadczałam tak intensywnie."
Joanna (maj'11)

"Zajecia z Ewą to niesamowita podróż w miejsca, do których czasami boimy się zajrzeć. Ma rzadką umiejętność prowadzenia warsztatu w sposób bardzo przyjazny, nieoceniający, pełen miłości. Z tych zajęć każdy wyniesie coś dla siebie. Jeśli jest zaawansowany w pracy nad sobą - pogłębi zrozumienie mechanizmów swojego działania, początkującym da możliwość otworzenia się i poczucia, jak może wyglądać ich własne, wypełnione szczęściem życie. Mogę powiedzieć, że po 2-óch latach pracy nad sobą ten 3-dniowy warsztat był jedną z tych rzeczy, które wywarły na mnie największy wpływ. Oceniając prawdziwe doświadczenie życiowe jako takie, którego nie można opisać słowami, tylko trzeba przeżyć, brak mi słów!"
Przemek (maj'09)

"Uświadomiłem sobie, że narzędziami prostymi i dostępnymi (oddech, wyobraźnia) jestem w stanie wpływać na swój nastrój i przeżywać emocje "uwięzione" w  ciele."
Łukasz (luty'10)

"Mam ciało! I nie można bez niego żyć.
Uświadomiłam sobie, że praca nad sobą jest drogą.
Chociaż wzbudzała mój lęk i opór, moja pierwsza sesja oddechowa była jednym z najważniejszych doświadczeń życiowych. Dziękuję."
Iwona (luty'10)

 "Sesja oddechowa dala mi nowe doznania, coś czego nigdy nie udało mi się odczuć."
Zofia (luty'10)

"Najważniejsze doświadczenie, jakie wynoszę z warsztatu to świadomość, że emocje, traumy, mogą odkładać się w ciele, utrudniając życie i przeszkadzając w  osiągnięciu pełni swoich możliwości. Uświadomiłem sobie, że trauma i  emocje nie pozostawiają po sobie tylko wspomnień.
Moja pierwsza sesja oddechowa to było "kosmiczne" przeżycie. Silne wrażenie przepływu wielkiej mocy przez ciało."
Mikołaj (luty'10)

"Uświadomiłam sobie, że wiele jest możliwe. Wiele moich złych przekonań jest do przepracowania. Sesja oddechowa to wielkie przeżycie. Chciałabym to powtórzyć. Czułam sie bardzo bezpieczna, taka zaopiekowana."
Iza (luty'10)

 
wpisz swój e-mail, jeśli chcesz
otrzymywać bieżące informacje
Zmień
KONTAKT
e-mail: biuro@swiadomezycie.pl
skype: filia.torun
tel.: 600 375 539
miejsce zajęć:
Klub Melisa i Jazz
Toruń ul. Mostowa 10
© 2008 ISZ
Nota prawnaPolityka prywatności
CMS toruń